Quy Tắc Pickleball: Những Điều Cần Biết Khi Chơi

Pickleball đang ngày càng được ưa chuộng nhờ sự kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Trang phục là một yếu tố quan trọng không thể thiếu trong môn thể thao này. Vậy thời trang pickleball nên như thế nào để vừa thoải mái vừa đảm bảo phong cách? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những điều đó.

Hướng Dẫn Chi Tiết Quy Tắc Pickleball

1. Kích thước sân và thiết lập

  • Kích thước sân.Sân pickleball có kích thước 20 feet (6,1 mét) chiều rộng và 44 feet (13,41 mét) chiều dài cho các trận đấu đôi
  • Đối với các trận đấu đơn, chiều dài là 20 feet và chiều rộng là 10 feet.
  • Khu vực không đánh. Khu vực không đánh (khoảng 7 feet tính từ lưới) được gọi là “kitchen” hoặc khu vực 7 feet
  • Người chơi không được bước vào khu vực này khi thực hiện cú đánh bóng.
Những Điều Cần Biết Khi Chơi
Những Điều Cần Biết Khi Chơi

2. Cách chơi

  • Bắt đầu trận đấu. Một trận đấu bắt đầu bằng việc một đội giao bóng từ phía sau đường cơ sở. Đội giao bóng phải đứng sau đường cơ sở cho đến khi bóng được phát.
  • Giao bóng:
    • Cú giao bóng phải được thực hiện dưới thắt lưng, tức là cây vợt phải nằm dưới hông khi bóng được đánh.
    • Bóng phải chạm vào khu vực giao bóng đối phương
    • đó là phần bên trái hoặc bên phải của sân đối thủ tùy thuộc vào điểm số của đội giao bóng (lẻ hoặc chẵn).
những quy tắc cơ bản khi chơi pickleball
những quy tắc cơ bản khi chơi pickleball

3. Điểm số

  • Hệ thống tính điểm. Trận đấu có thể diễn ra theo hệ thống 11, 15 hoặc 21 điểm. Đội nào đạt được số điểm quy định trước và dẫn trước ít nhất 2 điểm sẽ thắng.
  • Thay đổi giao bóng. Sau mỗi điểm số, đội giao bóng sẽ thay đổi vị trí giao bóng giữa hai người chơi. Cụ thể, hai người trong đội sẽ lần lượt giao bóng.
  • Ghi điểm. Chỉ đội giao bóng mới có thể ghi điểm. Nếu đội nhận bóng thắng được điểm, họ sẽ được quyền giao bóng tiếp theo.

4. Chơi hợp lệ

  • Bóng hợp lệ.Bóng được coi là hợp lệ nếu nó không chạm vào lưới và vượt qua lưới đến sân đối phương.
  • Cú đánh. Người chơi chỉ được đánh bóng khi nó đã bật lên từ mặt sân. Nếu bóng chưa chạm đất, người chơi không được đánh.
Khi chơi picklebal cần lưu ý những điều gì
Khi chơi picklebal cần lưu ý những điều gì

5. Thay đổi bên

  • Thay đổi bên.Các đội sẽ thay đổi bên sau mỗi hiệp và sau mỗi 6 điểm trong hệ thống 11 điểm. Điều này giúp đảm bảo rằng không ai bị ảnh hưởng bởi điều kiện bên ngoài như gió hoặc ánh sáng.

6. Phạm lỗi

  • Phạm lỗi phổ biến:
    • Giao bóng không hợp lệ: Nếu bóng không chạm vào khu vực giao bóng đối phương hoặc chạm vào lưới.
    • Bóng chạm vào lưới: Nếu bóng chạm vào lưới trước khi tới sân đối thủ.
    • Vào khu vực không đánh: Khi người chơi bước vào khu vực không đánh trong lúc thực hiện cú đánh bóng.
  • Xử lý lỗi: Khi xảy ra lỗi, điểm sẽ thuộc về đối thủ, và đội giao bóng sẽ bị mất lượt giao bóng.
Cách xử lý tình huống tranh chấp
Cách xử lý tình huống tranh chấp

7. Thời gian nghỉ

  • Nghỉ giữa các hiệp. Các trận đấu thường có thời gian nghỉ ngắn giữa các hiệp, giúp người chơi có thời gian hồi phục và chuẩn bị cho hiệp tiếp theo. Thời gian nghỉ này thường là 1-2 phút.

8. Thiết bị chơi

  • Vợt và bóng:
    • Vợt. Người chơi cần sử dụng vợt pickleball, được làm từ các chất liệu như nhựa, composite hoặc gỗ. Vợt không được có kích thước vượt quá tiêu chuẩn quy định.
    • Bóng. Bóng pickleball có nhiều lỗ và thường được làm từ nhựa. Bóng có hai loại: bóng ngoài trời (cứng hơn và có ít lỗ) và bóng trong nhà (mềm hơn và có nhiều lỗ).
  • Trang phục:
    • Trang phục chơi nên thoải mái, thoáng khí, giúp người chơi dễ dàng di chuyển.
    • Giày thể thao có độ bám tốt cũng rất quan trọng để hỗ trợ người chơi trong việc di chuyển nhanh chóng và an toàn trên sân.
Adidas Nâng Tầm Trải Nghiệm Pickleball Với Bộ Sưu Tập Quần Áo Hiện Đại
Adidas Nâng Tầm Trải Nghiệm Pickleball Với Bộ Sưu Tập Quần Áo Hiện Đại

9. Cách xử lý tình huống tranh chấp

  • Tranh chấp điểm số: Nếu có bất kỳ tranh chấp nào về điểm số hoặc lỗi, người chơi nên thống nhất trước trận đấu về cách xử lý. Điều này có thể bao gồm việc nhờ đến trọng tài nếu có mặt.
  • Đồng ý giữa các bên: Tất cả người chơi nên thảo luận và đồng ý về các quyết định để tránh bất đồng trong suốt trận đấu.

Pickleball không chỉ là một môn thể thao thú vị mà còn đòi hỏi người chơi hiểu rõ các quy tắc. Việc nắm vững những quy tắc này không chỉ giúp người chơi nâng cao kỹ năng mà còn góp phần tạo nên những trận đấu công bằng và hấp dẫn.

0/5 (0 Reviews)

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *